Despido estando de baja: cuándo es legal, cuándo es nulo y cómo reclamar paso a paso
LABORAL 14 AGOSTO, 2026 LECTURA: 6 MIN

Despido de Baja: Cuándo es Nulo y Cómo Reclamar

Abogada Titular
SÍNTESIS JURÍDICA

Despedir a un trabajador estando de baja médica puede ser legal si la causa es ajena a su enfermedad, como motivos disciplinarios u objetivos comprobados. Sin embargo, si la baja o la enfermedad es el verdadero motivo, el despido puede declararse nulo por discriminación (Ley 15/2022), con readmisión y abono de los salarios dejados de percibir. Para reclamar, hay que presentar la papeleta de conciliación y la demanda dentro del plazo de caducidad de 20 días hábiles.

Un despido estando de baja puede ser legal en algunos casos, pero a menudo es nulo si existe relación entre la baja médica y la decisión empresarial. El despido es nulo cuando vulnera derechos fundamentales, implica discriminación o se utiliza la baja como causa encubierta. Si estás de baja y te han despedido, puedes reclamar y, según el caso, pedir la readmisión con los salarios dejados de percibir o la indemnización por despido improcedente.


Introducción


Es frecuente que una persona sea despedida mientras está de baja médica. Muchos creen que la baja “protege totalmente” frente al despido. Otros, lo contrario: que la empresa puede despedirles porque “no pueden trabajar”. Ninguna de estas dos ideas es del todo correcta.


La ley permite el despido durante una incapacidad temporal, pero solo si el motivo no guarda relación con la baja. Si la empresa utiliza la baja como excusa, razón encubierta o represalia, el despido puede ser nulo, obligando a readmitir al trabajador y a pagarle todo lo dejado de percibir.


En Asesoría Amela Abogados, nuestro equipo de abogados laboralistas en Terrassa analiza casos de despidos en situación de incapacidad temporal. Esta guía te explica cuándo el despido es legal, cuándo es nulo y cómo puedes reclamar para recuperar tus derechos.



¿Es legal despedir a un trabajador que está de baja?


La respuesta corta: sí, pero con condiciones estrictas. La baja médica no impide por sí misma que la empresa extinga la relación laboral, pero no puede ser la causa del despido.


Qué dicen la ley y el Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE)


Desde la Ley 15/2022, de igualdad de trato, la enfermedad o condición de salud es un motivo de discriminación prohibido, y antes el TJUE ya había equiparado a la discapacidad las enfermedades que causan una limitación duradera (sentencia Daouidi, C-395/15). El despido motivado por enfermedad puede considerarse discriminatorio y, por tanto, nulo, por ejemplo cuando:

  • La empresa usa la baja o la enfermedad como motivo directo o indirecto del despido.

  • La enfermedad supone una limitación duradera que se equipara a la discapacidad.

  • La causa alegada es una excusa y hay indicios de que el motivo real es la baja.


Entonces, ¿cuándo es legal el despido?


El despido estando de baja es legal cuando la causa es ajena a la enfermedad:


  • Motivos disciplinarios acreditados.

  • Causas objetivas (económicas, organizativas o productivas).

  • Finalización válida de contrato temporal.

  • Ineptitud sobrevenida no relacionada con la baja.


Además, si el trabajador aporta indicios fundados de discriminación, la carga de la prueba pasa a la empresa: debe demostrar que la causa es real y no está relacionada con la baja médica (art. 30 de la Ley 15/2022 y art. 96 LRJS).


Cuándo el despido estando de baja es nulo

Un despido es nulo cuando vulnera derechos fundamentales o cuando la baja influye en la decisión empresarial.


Supuestos típicos de nulidad:


  1. Despido como represalia por coger la baja.

  2. Despido por incapacidad temporal prolongada, interpretada como discapacidad.

  3. Despido por motivos encubiertos, sin causa real.

  4. Despido sin causa real poco después de iniciarse la baja, cuando hay indicios de que la enfermedad es el motivo.

  5. Despido ligado al embarazo o la maternidad: durante el embarazo, la suspensión por riesgo durante el embarazo o por nacimiento, o por enfermedades causadas por embarazo, parto o lactancia (art. 55.5 ET).


Consecuencias de la nulidad:


  • Readmisión inmediata del trabajador.

  • Pago de los salarios dejados de percibir (salarios de tramitación) desde la fecha del despido.

  • Cotizaciones retroactivas.

  • Indemnización adicional si hay vulneración de derechos fundamentales.


Si quieres que estudiemos si tu despido puede ser nulo, puedes consultar con nuestros abogados laboralistas a través de nuestro formulario de cita previa presencial en Terrassa.


Cuándo el despido estando de baja es improcedente


Es improcedente cuando:


  • La empresa alega una causa no demostrada.

  • No acredita motivos disciplinarios.

  • No justifica causas objetivas.

  • El despido es verbal o defectuoso en la forma.


Consecuencias del despido improcedente:


La empresa debe elegir entre:


  • Readmitirte, o

  • Pagarte una indemnización legal (33 días por año trabajado con un máximo de 24 mensualidades, o 45 días por año para el tiempo trabajado antes del 12 de febrero de 2012, con sus propios topes) calculada con el soporte de un abogado laboralista en Terrassa.


Cómo actuar paso a paso si te han despedido durante una baja médica


1. Revisa la carta de despido inmediatamente


Comprueba:

  • Motivo alegado

  • Fechas

  • Hechos concretos

  • Incumplimientos imputados


2. Conserva toda la documentación médica

Especialmente partes de baja, informes y citas.


3. Evita firmar documentos que no entiendas

Si la empresa te presenta un finiquito o acuerdo y te sientes presionado, pide copia y no firmes nada sin asesoramiento.


4. Solicita asesoramiento legal de inmediato

Los plazos son muy estrictos. Puedes contactar con un abogado especializado a través de nuestro formulario de cita previa presencial en Terrassa.


5. Presenta la papeleta de conciliación

Paso obligatorio antes de la demanda judicial. En Cataluña se presenta ante la Generalitat (antiguo CMAC), por internet o con cita previa, como explicamos en nuestra guía sobre la papeleta de conciliación en Terrassa. Su presentación suspende el plazo de caducidad.


6. Presenta demanda en el juzgado

El plazo es de 20 días hábiles desde el día siguiente al despido (descontando el tiempo de suspensión por la conciliación). Si trabajas en Terrassa, la demanda se presenta ante la Sección de lo Social del Tribunal de Instancia de Terrassa (Rambla de Pare Alegre, 112), que sustituye a los antiguos Juzgados de lo Social. Si se alega discriminación o vulneración de derechos fundamentales, se tramita por la modalidad de despido con las garantías de la tutela de derechos fundamentales (art. 184 LRJS).



Plazos y documentación necesaria (tablas prácticas)


Tabla 1. Documentación útil


Documento Utilidad
Carta de despido Determina la causa y permite analizar su validez
Partes de baja Acreditan la incapacidad temporal
Informes médicos Refuerzan la naturaleza y duración de la baja
Correos internos Pueden probar represalias
Convenio colectivo Regula disciplina y sanciones
Nóminas Para calcular indemnizaciones

Tabla 2. Plazos importantes

Actuación Plazo
Reclamar contra el despido 20 días hábiles
Solicitar acto de conciliación Antes de la demanda
Obtener resolución judicial Sin plazo fijo: depende de la carga del juzgado

¿Qué ocurre si estoy de baja y me despiden disciplinariamente?


Es válido solo si los hechos están probados.


Ejemplos:

  • Robos

  • Agresiones

  • Faltas muy graves

  • Incumplimientos continuados


Pero nunca puede usarse la baja como excusa. Si la causa no está acreditada, el despido será improcedente, o nulo si hay indicios de que el motivo real es la enfermedad.


Errores comunes al enfrentarse a un despido estando de baja


  1. Pensar que el despido es legal “porque estoy de baja”.

  2. Creer que no se puede recurrir.

  3. Firmar un acuerdo sin revisarlo.

  4. No actuar rápido (20 días pasan volando).

  5. No guardar documentación médica.

  6. Asumir que la empresa tiene razón sin pedir asesoramiento.


Consejos de experto


  • Nunca des por válida la causa sin revisar la carta.

  • El hecho de estar de baja no te hace “despedible”: te protege en muchos supuestos.

  • Si hay indicios de que la baja es el motivo encubierto, es la empresa la que debe probar lo contrario.

  • La nulidad no solo supone la readmisión, sino también el abono de los salarios dejados de percibir.


Si quieres que revisemos tu caso, puedes solicitar asesoramiento laboral a través de nuestro formulario de cita previa presencial en Terrassa.


Supuestos prácticos (ejemplos orientativos)


Ejemplo 1: Baja por ansiedad y despido disciplinario sin pruebas

La empresa alega “bajo rendimiento” poco después de iniciarse la baja, sin aportar datos.

Cómo se analiza: si hay indicios de que el motivo real es la baja y la empresa no prueba el bajo rendimiento, el despido puede declararse nulo, con readmisión.


Ejemplo 2: Despido objetivo por causas económicas durante la baja

La empresa acredita pérdidas y una reorganización que afecta a varios puestos.

Cómo se analiza: si la causa es real, se cumplen los requisitos formales y no hay relación con la baja, el despido puede ser procedente.


Ejemplo 3: Represalia por acumular bajas médicas

El trabajador conserva mensajes del jefe criticando sus ausencias por enfermedad.

Cómo se analiza: son indicios de discriminación por razón de enfermedad que pueden llevar a la nulidad si la empresa no justifica el despido con una causa ajena.


Checklist práctico


  • Guarda toda la documentación médica.

  • Examina la carta de despido con un abogado.

  • Actúa antes de 20 días.

  • No firmes acuerdos sin revisar.

  • Analiza si el despido está relacionado con la baja.

  • Comprueba si existe vulneración de derechos fundamentales.

  • Prepara pruebas: correos, mensajes, informes.



Preguntas frecuentes (FAQ)


1. ¿Pueden despedirme mientras estoy de baja médica?

Sí, pero nunca por la baja. Si ese es el motivo, el despido es nulo.


2. ¿Qué indemnización me corresponde si me despiden de baja?

Depende de si es nulo, improcedente o procedente.


3. ¿Qué plazo tengo para reclamar?

20 días hábiles desde el día siguiente al despido.


4. ¿Qué ocurre si el despido es nulo?

Tienes derecho a la readmisión y a los salarios dejados de percibir, y si hay discriminación, a una indemnización por daños.


5. ¿Tengo más protección si la baja está relacionada con embarazo o maternidad?

Sí. El despido durante el embarazo o por enfermedades causadas por el embarazo, el parto o la lactancia es nulo, salvo que se declare procedente por motivos ajenos (art. 55.5 ET).


6. ¿Puedo cobrar el paro estando de baja y despedido?

Mientras dure la baja sigues cobrando la prestación de incapacidad temporal (si es por contingencias comunes, en la cuantía del paro) y, cuando termine, pasas al desempleo si cumples los requisitos; si la baja es por contingencias comunes, el tiempo de baja posterior al despido se descuenta del paro como ya consumido (art. 283 LGSS).


7. ¿La empresa puede alegar motivos económicos durante mi baja?

Sí, siempre que los demuestre.


8. ¿Qué hago si la causa disciplinaria es falsa?

Impugnar inmediatamente.


9. ¿Es útil presentar pruebas médicas en la demanda?

Sí, refuerza la conexión entre baja y despido.


10. ¿Necesito abogado para reclamar?

Es altamente recomendable por la complejidad del procedimiento.


Si has sufrido un despido estando de baja, no des nada por sentado. Un análisis profesional puede determinar si el despido es improcedente o directamente nulo, lo que te permitiría recuperar tu empleo y tus salarios.


En Asesoría Amela Abogados, en Terrassa, defendemos los derechos de los trabajadores frente a despidos injustos y represalias durante la incapacidad temporal.


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Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Qué establece la Ley 15/2022 de igualdad de trato sobre el despido en situación de incapacidad temporal? +

La Ley 15/2022 incluye expresamente la enfermedad o condición de salud entre los motivos de discriminación prohibidos (art. 2.1) y declara nulos los actos discriminatorios (art. 26). Por eso, el despido motivado por la enfermedad o por la baja puede declararse nulo, con readmisión, salarios dejados de percibir e indemnización por daño moral. Si el trabajador aporta indicios fundados, es la empresa quien debe probar que el despido obedece a una causa ajena (art. 30).

¿En qué casos un despido de baja médica puede ser declarado procedente? +

Cuando la empresa acredita la causa que alega (un incumplimiento disciplinario grave y culpable, una causa objetiva real o el fin válido de un contrato temporal) y que esa causa es ajena a la enfermedad. Si no la prueba, el despido será improcedente, o nulo si hay indicios de que el motivo real es la baja y la empresa no los desvirtúa.

¿Qué plazo legal existe para demandar a la empresa por despido estando de baja? +

Dispones de 20 días hábiles desde el día siguiente al despido. Dentro de ese plazo hay que presentar la papeleta de conciliación (en Cataluña, ante la Generalitat, antiguo CMAC), que suspende el cómputo, y después la demanda por despido ante la Sección de lo Social del Tribunal de Instancia (en Terrassa, la del Tribunal de Instancia de Terrassa), alegando en su caso la discriminación o vulneración de derechos fundamentales.

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