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Despido estando de baja: cuándo es legal, cuándo es nulo y cómo reclamar paso a paso

  • Foto del escritor: Asesoría Amela
    Asesoría Amela
  • 19 dic 2025
  • 5 Min. de lectura

Un despido estando de baja puede ser legal en algunos casos, pero a menudo es nulo si existe relación entre la baja médica y la decisión empresarial. El despido es nulo cuando vulnera derechos fundamentales, implica discriminación o se utiliza la baja como causa encubierta. Si estás de baja y te han despedido, puedes reclamar, recuperar tu puesto de trabajo y obtener indemnización o salarios de tramitación.


Introducción


Cada semana llegan a despachos de toda España trabajadores despedidos mientras están de baja médica. Muchos creen que la baja “protege totalmente” frente al despido. Otros, lo contrario: que la empresa puede despedirles porque “no pueden trabajar”. Ninguna de estas dos ideas es del todo correcta.


La ley permite el despido durante una incapacidad temporal, pero solo si el motivo no guarda relación con la baja. Si la empresa utiliza la baja como excusa, razón encubierta o represalia, el despido puede ser nulo, obligando a readmitir al trabajador y a pagarle todo lo dejado de percibir.


En Asesoría Amela Abogados, desde Terrassa, analizamos continuamente casos de despidos en situación de incapacidad temporal. Esta guía te explica cuándo el despido es legal, cuándo es nulo y cómo puedes reclamar para recuperar tus derechos.


despido estando de baja

¿Es legal despedir a un trabajador que está de baja?


La respuesta corta: , pero con condiciones estrictas. La baja médica no impide por sí misma que la empresa extinga la relación laboral, pero no puede ser la causa del despido.


Qué dice la ley tras la sentencia del Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE)


El despido motivado por enfermedad puede considerarse discriminatorio y, por tanto, nulo, cuando:

  • La baja es prolongada o de larga duración.

  • La enfermedad afecta a la capacidad laboral de forma duradera.

  • La empresa usa la baja como motivo directo o indirecto.


Entonces… cuándo es legal el despido?


El despido estando de baja es legal cuando la causa es ajena a la enfermedad:


  • Motivos disciplinarios acreditados.

  • Causas objetivas (económicas, organizativas o productivas).

  • Finalización válida de contrato temporal.

  • Ineptitud sobrevenida no relacionada con la baja.


Pero la carga de la prueba recae en la empresa: debe demostrar que la causa no está relacionada con la baja médica.


Cuándo el despido estando de baja es nulo

Un despido es nulo cuando vulnera derechos fundamentales o cuando la baja influye en la decisión empresarial.


Supuestos típicos de nulidad:


  1. Despido como represalia por coger la baja.

  2. Despido por incapacidad temporal prolongada, interpretada como discapacidad.

  3. Despido por motivos encubiertos, sin causa real.

  4. Despido sin justificar cuando la baja es reciente y no existe proceso disciplinario previo.

  5. Despido que afecta a la conciliación, cuando la baja tiene relación con embarazo, lactancia o riesgos durante el embarazo.


Consecuencias de la nulidad:


  • Readmisión inmediata del trabajador.

  • Pago de salarios de tramitación desde la fecha del despido.

  • Cotizaciones retroactivas.

  • Indemnización adicional si hay vulneración de derechos fundamentales.


Si quieres que estudiemos si tu despido puede ser nulo, puedes consultar con nuestros abogados laboralistas haciendo clic aquí.


Cuándo el despido estando de baja es improcedente


Es improcedente cuando:


  • La empresa alega una causa no demostrada.

  • No acredita motivos disciplinarios.

  • No justifica causas objetivas.

  • El despido es verbal o defectuoso en la forma.


Consecuencias del despido improcedente:


La empresa debe elegir entre:


  • Readmitirte, o

  • Pagarte una indemnización: 33 días por año trabajado (o parte proporcional).


Cómo actuar paso a paso si te han despedido durante una baja médica


1. Revisa la carta de despido inmediatamente


Comprueba:

  • Motivo alegado

  • Fechas

  • Hechos concretos

  • Incumplimientos imputados


2. Conserva toda la documentación médica

Especialmente partes de baja, informes y citas.


3. Evita firmar documentos que no entiendas

Si la empresa te presenta un finiquito o acuerdo y te sientes presionado, pide copia y no firmes nada sin asesoramiento.


4. Solicita asesoramiento legal de inmediato

Los plazos son muy estrictos.Puedes contactar con un abogado especializado haciendo clic aquí.


5. Presenta la papeleta de conciliación

Paso obligatorio antes de la demanda.


6. Presenta demanda en el juzgado

El plazo es de 20 días hábiles desde la fecha del despido.Es un procedimiento prioritario y urgente.


despido estando de baja

Plazos y documentación necesaria (tablas prácticas)


Tabla 1. Documentación útil


Documento

Utilidad

Carta de despido

Determina la causa y permite analizar su validez

Partes de baja

Acreditan la incapacidad temporal

Informes médicos

Refuerzan la naturaleza y duración de la baja

Correos internos

Pueden probar represalias

Convenio colectivo

Regula disciplina y sanciones

Nóminas

Para calcular indemnizaciones

Tabla 2. Plazos importantes

Actuación

Plazo

Reclamar contra el despido

20 días hábiles

Solicitar acto de conciliación

Antes de la demanda

Obtener resolución judicial

Procedimiento urgente

¿Qué ocurre si estoy de baja y me despiden disciplinariamente?


Es válido solo si los hechos están probados.


Ejemplos:

  • Robos

  • Agresiones

  • Faltas muy graves

  • Incumplimientos continuados


Pero nunca puede usarse la baja como excusa. Si la causa no está acreditada, el despido será improcedente.


Errores comunes al enfrentarse a un despido estando de baja


  1. Pensar que el despido es legal “porque estoy de baja”.

  2. Creer que no se puede recurrir.

  3. Firmar un acuerdo sin revisarlo.

  4. No actuar rápido (20 días pasan volando).

  5. No guardar documentación médica.

  6. Asumir que la empresa tiene razón sin pedir asesoramiento.


Consejos de experto


  • Nunca des por válida la causa sin revisar la carta.

  • El hecho de estar de baja no te hace “despedible”: te protege en muchos supuestos.

  • Los jueces son muy estrictos con empresas que usan la baja como motivo encubierto.

  • La nulidad no solo te devuelve el trabajo, sino también todos los salarios perdidos.


Si quieres que revisemos tu caso, puedes solicitar asesoramiento laboral haciendo clic aquí.


Casos reales o supuestos prácticos


Caso 1: Baja por ansiedad y despido disciplinario sin pruebas

La empresa alegó “bajo rendimiento”.

Resultado: nulidad y readmisión inmediata.


Caso 2: Despido objetivo por causas económicas durante baja

La empresa acreditó pérdidas y reorganización.

Resultado: despido procedente.


Caso 3: Represalia por acumular bajas médicas

El trabajador probó comentarios del jefe criticando sus ausencias.

Resultado: nulidad por discriminación.


Checklist práctico


  • Guarda toda la documentación médica.

  • Examina la carta de despido con un abogado.

  • Actúa antes de 20 días.

  • No firmes acuerdos sin revisar.

  • Analiza si el despido está relacionado con la baja.

  • Comprueba si existe vulneración de derechos fundamentales.

  • Prepara pruebas: correos, mensajes, informes.


despido estando de baja

Preguntas frecuentes (FAQ)


1. ¿Pueden despedirme mientras estoy de baja médica?

Sí, pero nunca por la baja. Si ese es el motivo, el despido es nulo.


2. ¿Qué indemnización me corresponde si me despiden de baja?

Depende de si es nulo, improcedente o procedente.


3. ¿Qué plazo tengo para reclamar?

20 días hábiles desde la fecha del despido.


4. ¿Qué ocurre si el despido es nulo?

Tienes derecho a readmisión y salarios de tramitación.


5. ¿Tengo más protección si la baja está relacionada con embarazo o maternidad?

Sí, el despido suele ser nulo de pleno derecho.


6. ¿Puedo cobrar el paro estando de baja y despedido?

Depende del tipo de baja; en muchos casos sí.


7. ¿La empresa puede alegar motivos económicos durante mi baja?

Sí, siempre que los demuestre.


8. ¿Qué hago si la causa disciplinaria es falsa?

Impugnar inmediatamente.


9. ¿Es útil presentar pruebas médicas en la demanda?

Sí, refuerza la conexión entre baja y despido.


10. ¿Necesito abogado para reclamar?

Es altamente recomendable por la complejidad del procedimiento.


Si has sufrido un despido estando de baja, no des nada por sentado. Un análisis profesional puede determinar si el despido es improcedente o directamente nulo, lo que te permitiría recuperar tu empleo y tus salarios.


En Asesoría Amela Abogados, en Terrassa, defendemos los derechos de los trabajadores frente a despidos injustos y represalias durante la incapacidad temporal.


Av. de Béjar, 45, 08225 Terrassa (Barcelona)Teléfono / WhatsApp: 610 433 259


Fuentes y referencias jurídicas


  • Estatuto de los Trabajadores, Art. 55

  • Doctrina Tribunal de Justicia de la Unión Europea

  • Jurisprudencia de los Tribunales Superiores de Justicia



 
 
 

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